摘要：1.降低胆固醇:秋葵中的植物黏液可以通过肠道吸收并结合胆固醇,在排泄过程中将之带出,有助于降低人体血液中的胆固醇水平。 2.改善便秘:由于秋葵中含有丰富的纤维素,有助于促进......1.降低胆固醇:秋葵中的植物黏液可以通过肠道吸收并结合胆固醇,在排泄过程中将之带出,有助于降低人体血液中的胆固醇水平。 2.改善便秘:由于秋葵中含有丰富的纤维素,有助于促进
秋葵的营养价值非常高，具有滋阴补肾、健脾和胃的功效。可用于治疗前列腺炎、肾炎、膀胱炎。能美容养颜，
qiu kui de ying yang jia zhi fei chang gao ， ju you zi yin bu shen 、 jian pi he wei de gong xiao 。 ke yong yu zhi liao qian lie xian yan 、 shen yan 、 pang guang yan 。 neng mei rong yang yan ， . . .
╯△╰
秋葵的营养价值较高,具有和胃消食、美容养颜、强肾补虚的功效,作用为补肾填精、润肠通便、延缓机体衰老等,具体如下: 一、营养价值 秋葵中含有丰富的膳食纤维和
以下是秋葵的营养价值及功效与作用: 1.秋葵富含纤维素,能够促进肠道蠕动,改善消化系统的功能,防止便秘等问题。 2.秋葵中含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸和钾等营养成分,可
功效作用 秋葵为锦葵科一年生草本植物。秋葵性喜温暖,素有蔬菜王之称,有极高的经济用途和食用等价值。秋葵具有补肾填精、保护肠胃、改善贫血、补钙、美容养颜的功效。1.改善贫血秋葵含有铁、钙及
秋葵的营养价值比较丰富,具有抗氧化、促进消化、改善便秘等功效,建议要根据个人体质适量使用。 1、抗氧化:秋葵中的多酚类化合物质,有一定的抗氧化能力,有助于延缓人体衰老。
叶艳彬 主任医师 中山大学附属第一医院 营养科 三甲 秋葵中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质、微量元素等,功效及作用有美容养颜、保护肠胃、改善贫血等。 1.美容养颜 秋葵
发表评论