地瓜怎么做好吃,红薯怎么吃才减肥

摘要： 【具体做法】1、红薯有白心和红心的，个人觉得红心的口感最好，无论做烤地瓜还是小零食，都是不二之选。把红薯清洗干净，削掉它的外皮，切成薄片，上蒸锅蒸熟。2、蒸熟后的红薯捣......

【具体做法】1、红薯有白心和红心的，个人觉得红心的口感最好，无论做烤地瓜还是小零食，都是不二之选。把红薯清洗干净，削掉它的外皮，切成薄片，上蒸锅蒸熟。2、蒸熟后的红薯捣

1 地瓜饼。把地瓜洗干净在锅里面蒸熟，蒸熟后将地瓜皮去掉再把熟地瓜用手抓成泥状的。往抓好的地瓜泥里面加入面粉以后再适当的加上点白糖搅拌均匀后团成面团。把面团拍成饼状放进涂

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❷ 炒糖时一定一定要用小火,让糖慢慢融化。当糖融化并变成浅琥珀色时要迅速将地瓜倒入,这时的去做一定要快。 ❸ 用来盛拔丝地瓜的盘子提前抹一层香油防粘。 --红薯烤蛋-- by胡萝卜

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2.加入淀粉和面粉搅拌均匀;最后加入一把黑芝麻,拌均匀,面糊就做好了; 3.最后做好的面糊是这种浓稠的状态;蛋卷机预热刷一层薄薄的食用油,挤上一小撮红薯面糊; 4.盖上盖子,隔10秒翻

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