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[最佳答案] 在月经结束后一周,对乳房进行观察。观察的方法是身体放松,对着镜子看看两侧的乳房是否对称。有没有特别明显的凸起,或者是一侧的乳房的形状是否有奇异的变形。 如果形状的确有差异,比如皮肤有凹陷。那么就要小心了,很可能是乳腺增生,一定要及早到医院做B超确定。检查完外形
[ zui jia da an ] zai yue jing jie shu hou yi zhou , dui ru fang jin xing guan cha 。 guan cha de fang fa shi shen ti fang song , dui zhe jing zi kan kan liang ce de ru fang shi fou dui cheng 。 you mei you te bie ming xian de tu qi , huo zhe shi yi ce de ru fang de xing zhuang shi fou you qi yi de bian xing 。 ru guo xing zhuang de que you cha yi , bi ru pi fu you ao xian 。 na me jiu yao xiao xin le , hen ke neng shi ru xian zeng sheng , yi ding yao ji zao dao yi yuan zuo B chao que ding 。 jian zha wan wai xing . . .
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自己检查乳腺增生可以看乳房是否胀痛,乳房里面是否有肿块,看一下乳头是否溢液,也可以看一下两侧乳房的大小是否一样,是否对称。如果乳房出现了胀痛的情况,可以使用热毛巾敷一下乳房的部位来缓解疼痛和肿胀,也可以在医院的领导下选择抗生素的药物来进行治疗。
[最佳答案] 该如何判断自己有没有患乳腺增生，哪些习惯减少患病几率？该如何判断自己有没有患乳腺增生，哪些习惯减少患病几率，早期乳房可出现结节、硬块，患者多患者不以为然，但是当乳房经常出现间歇性疼痛时，患者一定及时去就医治疗，这时候就可能患了乳腺增生；平时避免吃一些油炸以及高脂肪类的食物，平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如黑黄豆，核桃，黑芝麻，木耳，蘑菇，松子，无花果，枸杞，大枣，荔枝等相关的食物，可以减少患病几率了。乳腺增生患者经常发生疼痛一定要引起注意的，长期如此可能会引发乳腺癌。当乳腺疼痛影响正常生活或工作、疼
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