摘要：石理水 副主任医师 枣庄矿业集团中心医院
一是保守治疗，再一种是手术治疗。患了腰间盘突出，首先要求病人要卧硬板床休息，可以配合骨盆带牵引。同时可针灸、按摩、药熏、蜡疗等等理疗。疼痛时可以口服非甾体消炎镇痛药，比如塞来昔布胶囊或者是洛索洛芬胶囊，扶他林片等等。急性水肿期，可以静滴20%甘露醇或者是七叶皂苷钠10-15mg入液静滴。对于保守治疗无效的可以行手术治疗，行椎间盘突出髓核摘除手术。
...石理水 副主任医师 枣庄矿业集团中心医院
腰间盘突出康复训练方案有哪些
ˋ０ˊ 一是保守治疗，再一种是手术治疗。患了腰间盘突出，首先要求病人要卧硬板床休息，可以配合骨盆带牵引。同时可针灸、按摩、药熏、蜡疗等等理疗。疼痛时可以口服非甾体消炎镇痛药，比如塞来昔布胶囊或者是洛索洛芬胶囊，扶他林片等等。急性水肿期，可以静滴20%甘露醇或者是七叶皂苷钠10-15mg入液静滴。对于保守治疗无效的可以行手术治疗，行椎间盘突出髓核摘除手术。
腰间盘突出康复训练方案视频
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腰间盘突出康复训练方案及流程
苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院
腰间盘突出康复训练的手段与方法有哪些
主要是根据腰椎间盘突出症的分型，采取不同的治疗。比如病人出现偏左型或者偏右型、有髓核突出可以采取保守治疗。进行硬板床平卧，腰椎部位给予牵引，同时配合推拿按摩；如果出现中央型髓核突出，病人的神经受压症状比较明显，多数的治疗是采取手术治疗，进行髓核摘除手术。
腰间盘突出 康复训练
腰椎间盘突出康复训练方案
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su zhen bo zhu ren yi shi ha er bin shi gu shang ke yi yuan
腰间盘突康复锻练
˙△˙ zhu yao shi gen ju yao zhui jian pan tu chu zheng de fen xing ， cai qu bu tong de zhi liao 。 bi ru bing ren chu xian pian zuo xing huo zhe pian you xing 、 you sui he tu chu ke yi cai qu bao shou zhi liao 。 jin xing ying ban chuang ping wo ， yao zhui bu wei gei yu qian yin ， tong shi pei he tui na an mo ； ru guo chu xian zhong yang xing sui he tu chu ， bing ren de shen jing shou ya zheng zhuang bi jiao ming xian ， duo shu de zhi liao shi cai qu shou shu zhi liao ， jin xing sui he zhai chu shou shu 。
腰椎间盘突出患者康复训练
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张应鹏 主治医师 莱芜市中医院
中医治疗：如理疗、推拿、按摩、针灸、中药治疗，50%首次病人可有疗效；微创治疗：如激光、间孔镜等，通过射频消融、药物等方式将突出部分去除，避免压迫神经、减轻症状；手术治疗：开放性取出融合治疗，适用于初次患病经保守治疗超过6周仍卧床的、反复频繁同一部位发作超过3次的病人。
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郭壮丽 主任医师 青岛大学医学院附属医院
保守治疗，例如:牵引、推拿、针灸。如果保守治疗效果不理想，也可以选择微创手术治疗，主要分为射频治疗和椎间孔镜治疗。
高天 副主任医师 空军军医大学西京医院
第一，需要进行药物治疗，包括口服活血化瘀的能有效改善症状。第二，是需要辅助物理治疗，包括热敷理疗，按摩等。第三，考虑进行手术，特别合并神经压迫手术能有效控制症状，之后定期复查。
程田 副主任医师 郑州大学第一附属医院
临床上以中医治疗、药物治疗、手术治疗为主。腰椎间盘突出患者可以进行针灸、牵引、理疗等中医治疗，其可以加快腰部血液循环的速度，减轻椎间盘内的压力，从而缓解腰部疼痛的症状。腰椎间盘突出患者腰部疼痛症状较为明显时，可以服用非甾体类抗炎药物来止痛，比如布洛芬、双氯芬酸等，如果患者肌肉痉挛的症状时，可以使用氯唑沙宗、氟吡汀来治疗，必要时还可以短期使用糖皮质激素来治疗。腰椎间盘突出患者出现腰腿痛严重、明显的神经受累、马尾神经综合征等情况，还可以进行手术治疗。
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特约医生 家庭医生在线合作医院
关节炎等)我建议你可以采取针灸（膝盖可以同时治疗）,推拿,理疗,穴位注射结合起来治疗效果不错现在须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘’动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）加强腰肌有助腰椎间盘突出恢复.平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）祝你早日康复
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崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院
?＾? 腰间突出建议进行理疗、针灸等缓解，进行牵引手术来治疗。一般采用保守治疗，要求病人躺在硬板床上休息，少扭腰，不弯腰负重。躺在床上的同时，可以采取骨盆带牵引，配合理疗、针灸、推拿、熏蜡疗法等。当病人有明显疼痛时，可能是神经根水肿，可以向静脉注射甘露醇等脱水药物，可在短时间内发挥作用。
刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院
轻度膨出型的适合保守治疗如推拿、按摩、牵引、理疗等。椎间盘纤维环破裂、髓核挤出的属于突出或脱出型的，是外科情况椎，保守治疗不仅无效而且可能帮倒忙！外科办法有二：一是骨科开刀治疗，二是介入打针微创治疗。腰间盘突出症是临床常见病，发病原因是腰椎间盘退行性变多注意休息，尽量避免用腰过度。
孟祥龙 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
1、需要卧床休息。完全卧床休息3-4周，可以减轻局部炎症；2、需要应用药物，包括非甾体类消炎止疼药，神经营养药物；3、3-4周之后病人的症状大多可得到缓解，需戴软性腰围起床活动，注意保护。大多数病人可以通过保守治疗方法得到缓解，但是对于很多病人，在将来工作生活当中需要注意保护。椎间盘突出，局部纤维环破裂，局部力学不稳定和力学薄弱点需要将来避免做过度弯腰动作，避免腰椎的极度旋转，比如打高尔夫球动作都尽可能避免。因为上述动作可以导致椎间盘突出进一步加重，引起椎间盘的复发。严重的腰椎间盘突出病人可能需要手术治疗。
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