摘要： 虽然现在有很多反季节蔬菜,但是大家在选择蔬菜的时候还是要尽量购买时令蔬菜,那么冬季有哪些时令蔬菜呢?冬季时令蔬菜一般有胡萝卜、花菜、大白菜、豌豆、茼蒿、茄子... ...虽然现在有很多反季节蔬菜,但是大家在选择蔬菜的时候还是要尽量购买时令蔬菜,那么冬季有哪些时令蔬菜呢?冬季时令蔬菜一般有胡萝卜、花菜、大白菜、豌豆、茼蒿、茄子
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[最佳答案] 可以作为冬天的一道家常菜。关键词:针对腰膝酸软、乏力者■菜谱二:羊肉炖白萝卜 原料:白萝卜、羊肉、姜、料酒、食盐适量。 制作方法: 1. 即可,约可保存1-2周。 温暖提示:维生素含量丰富,其维生素A的含量是同量绿菜花的三倍以上;钙的含量是菠菜的四倍,而且是不错的开胃小菜
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[ zui jia da an ] ke yi zuo wei dong tian de yi dao jia chang cai 。 guan jian ci : zhen dui yao xi suan ruan 、 fa li zhe ■ cai pu er : yang rou dun bai luo bu yuan liao : bai luo bu 、 yang rou 、 jiang 、 liao jiu 、 shi yan shi liang 。 zhi zuo fang fa : 1 . . . . ji ke , yue ke bao cun 1 - 2 zhou 。 wen nuan ti shi : wei sheng su han liang feng fu , qi wei sheng su A de han liang shi tong liang lv cai hua de san bei yi shang ; gai de han liang shi bo cai de si bei , er qie shi bu cuo de kai wei xiao cai
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冬季时令蔬菜有哪些,萝卜:“冬吃萝卜夏吃姜”,一到冬天,萝卜便成了家家户户饭桌上的常客。白菜:白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道蠕动,帮助消化。菠
[最佳答案] 有胡萝卜 、花菜、大白菜、茼蒿 、小白菜 、莴笋 、番茄 、菠菜 、莲藕。冬季时令蔬菜：胡萝卜 ——胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素，在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用，正常人平时所需要的维生素a有70%是由胡萝卜素转变而来的。维生素a对皮肤和黏膜的完整性，提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿道等器官感染、促进小儿生长发育，参与视网膜中感光物质的形成方面，具有重要的作用。 冬季时令蔬菜：花菜——花菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、
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虽然现在有很多反季节蔬菜,但是我们在挑选蔬菜时还是尽量选择时令蔬菜比较好,以下是出国留学网小编为大家精心搜集和整理的冬天有哪些蔬菜,
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